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DOTT.SSA TIZIANA VERNOLA
Psicologa e psicoterapeuta

Il mio scopo principale è quello di aiutare le persone a raggiungere uno stato di benessere psicologico,
affiancandole nella gestione e comprensione del proprio stato emotivo.

Che cosa puoi curare con l'ipnositerapia

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  • ansia generalizzata o associata a una o più situazioni specifiche

  • attacchi di panico ricorrenti

  • ansia sociale legata a situazioni interpersonali o pubbliche

  • ansia di separazione nell'adulto e nell'adolescente

  • ansia da malattia disturbo da sintomi somatici

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  • intrusivi pensieri, immagini mentali, indesiderati, inaspettati che condizionano la quotidianità provocando sensazioni sgradevoli

  • senso di colpa, paura, disgusto

  • bisogno di compiere comportamenti ripetitivi fisici o mentali alla scopo di ridurre l'ansia

  • paure di essere contagiati

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  • crisi di coppia

  • difficoltà a comprendersi

  • intensa conflittualità

  • supporto alla genitorialità

  • mediazione famigliare

  • supporto alle crisi adolescenziali

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  • sentimenti di angoscia

  • perdita di interesse per qualsiasi cosa

  • irritabilità

  • insonnia

  • autocommiserazione

  • disturbi della concentrazione e della memoria

Come agisce l'ipnosi

L'ipnosi aiuta a risolvere molti disturbi psicologici e varie patologie legate alla sfera dell'emotività

Sono strumenti che servono ad aggirare la mente consapevole e orientare il soggetto verso la scoperta e la conoscenza del Es, dell'Io e del Super-io, per sollecitare risorse ancora vive e presenti, ma spesso sconosciute a chi le possiede.

La mente si divide in tre parti

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SUPER-IO

L'insieme delle norme presente nell’individuo nei primi anni di vita.

IO

La parte organizzata dalla personalità che ha il compito di equilibrare le prime due.

ES

La parte oscura, la parte inaccessibile della nostra personalità, “caos, calderone di impulsi ribollenti”.

Strumenti e procedure utilizzate nell'ipnositerapia

Come puo' l'ipnosi risolvere alcuni disturbi psicologici e varie patologie legate alla sfera dell'emotività

La psicoterapia ipnotica

La psicoterapia ipnotica è un metodo terapeutico che utilizza l'ipnosi per aiutare le persone a superare difficoltà emotive, comportamentali o psicologiche. Attraverso uno stato di rilassamento profondo, il terapeuta guida il paziente a esplorare la propria mente inconscia, favorendo il cambiamento e la risoluzione di problemi come ansia, stress, fobie o dipendenze. A differenza dell'ipnosi da spettacolo, la psicoterapia ipnotica è un processo sicuro e controllato, basato su tecniche scientifiche. L'obiettivo è rafforzare le risorse interne del paziente e promuovere il benessere psicologico.

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Le tecniche immaginative

Le tecniche immaginative in psicologia sono strumenti terapeutici che utilizzano la visualizzazione mentale per favorire il benessere e il cambiamento. Attraverso immagini guidate, il paziente crea scenari positivi che lo aiutano a gestire ansia, stress o traumi. Queste tecniche stimolano la mente inconscia, rafforzando la capacità di affrontare le difficoltà in modo sereno. Possono essere usate nella terapia per sviluppare risorse interne, migliorare la sicurezza e superare blocchi emotivi. Sono spesso impiegate in ambiti come la psicoterapia ipnotica, la crescita personale e la gestione delle emozioni.

FAQ - Risposte alle domande più frequenti

La psicoterapia cura i disturbi della psiche di entità diversa, che vanno dal disagio personale fino alla sintomatologia grave. Cura i sintomi nevrotici e/o psicotici che possono far male al benessere di una persona fino ad impedirne lo sviluppo, causando una concreta  disabilità nella vita dell’individuo. E' una pratica terapeutica della psicologia clinica, svolta da uno psicoterapeuta specializzato.

In momenti in cui le difficoltà che incontriamo diventano un ostacolo nel perseguire i nostri obbiettivi e nello svolgere le attività quotidiane, un sostegno psicoterapeutico può aiutare a riprendere in mano la nostra vita e a fare della sofferenza un'opportunità di crescita ed emancipazione personale.

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